Сергеева Елена

Всем здравствуйте! Меня зовут Елена. Давайте знакомиться!
Я являюсь тренером по Оздоровительной растяжке и Здоровому позвоночнику в йога-клубе Mangala.

Особенности занятий:
Индивидуальный подход к каждому человеку. Исходя из желаний и физических возможностей занимающегося - подбираем наиболее подходящую нагрузку. На тренировке всегда царит теплая атмосфера, настроение «легкости и улыбок» обеспечено.

Мой спортивный стаж более 15 лет. В разные этапы детства-юности занималась профессионально танцами (TODES), легкой атлетикой (ЦСКА), спортивной гимнастикой и т.д.
Все занятия и упражнения строятся исходя из многолетнего спортивного опыта. По мимо спорта живу творчеством и книгами.

Жду Вас на своих занятиях!)
Будет полезно и интересно!)
До скорых встреч!
  Преподаватель Оздоровительной растяжки и Здорового позвоночника