Маринова  Олеся

Преподаю  хатха-йогу 5 лет, Сертифицированный йогатерапевт, Сертифицированный мастер по тайскому массажу, Веду консультации  и составляю персональное занятие по состоянию здоровья

Как я могу вам помочь?

- Устранить боль в спине или суставах

- Улучшить психо-эмоциональное состояние: снять стресс и увеличить энергию

- Укрепить тело и увеличить гибкость. подтянуть животик, руки и ягодицы. Потянуть, что плохо гнётся

- Помочь подготовиться к родам или восстановиться после рождения малыша(диастаз, симфизит, родовая депрессия)

Массаж

- Тайская практика массажа

- Расслабиться через тайские техники массажа:

- Массаж всего тела 1 час 30 мин

снимает общее напряжение. расслабляет зажатые мышцы. Уменьшает  отечность.

- Массаж лица, шеи и головы 1 час

ЙогаТерапия

- Женская/Мужская практика репродуктивной системы: забеременеть, улучшить сексуальную жизнь, уменьшить симптомы климакса. Восстановить месячный цикл(нерегулярные/обильные/ болезненные месячные)

- ПостКовид( улучшение функции дыхания, работа с одышкой, пневмонией от ковида, слабостью в теле

- Головные боли: погасить интенсивность боли, научиться справляться с приступами без таблеток

- Работа с травмами, восстановление нормального движения в суставах и позвоночнике

- остеохондроз, грыжи, нестабильность, сколиоз

Всем мир!

  Преподаватель Хатха йоги