Друзья!
Приглашаем вас на познавательный отдых, согласно аюрведе с Ишварой Каур - 7 ноября в 11.00!
Ишвара расскажет про то, как проявляется стресс у разных людей и даст свои рекомендации для каждой доши по устранению напряжения.
И будет много приятных бонусов! Все это за кружечкой специального травяного чая, который она собирала сама в лесах и полях Тверской области.
Попрактикуем пранаямы!
Будет небольшая ароматерапия: поймёте, как подбирать ароматы для себя. Ишвара покажет вариации релаксации для разных конституций человека. Научит техникам расслабляющего массажа и поделится еще некоторыми аюрведическими секретами!
Когда: 7 ноября с 11.00 до 13.00
Где: г.Зеленоград, корпус 2019, студия Мангала
Стоимость: 700 рублей или одно занятие по абонементу
#ишвара_аюрведа