Семинар "МАМСКОЕ ЙОГА-ПУТЕШЕСТВИЕ"

Семинар "МАМСКОЕ ЙОГА-ПУТЕШЕСТВИЕ"

Семинар "МАМСКОЕ ЙОГА-ПУТЕШЕСТВИЕ" 
12.08 - 18.08 

Если вы устали от декрета, хотите перезагрузиться, снова почувствовать свое тело после родов, сменить обстановку, побыть на природе, в компании таких же мам, получить заряд положительных эмоций и поддержку женского круга, то я приглашаю вас в увлекательное йога-путешествие для женщин с детьми с 12 по 18 августа в йога-отель в Тверской области на берегу р. Осуга. 
Любое путешествие расширяет кругозор и развивает как ребенка, так и взрослого. Вы укрепите связь со своим малышом, научитесь быть более осознанной и спокойной. Ваше тело станет более сильным и выносливым. И вы сможете наслаждаться им независимо от формы. 

Программа: ежедневная утренняя практика йоги, различные занятия для детей, в том числе и йога для детей от 3-х лет, вечерние занятия по йоге голоса и медитации. 

Ведущие семинара: 

Алёна Ударцева @udartseva.alena (аккаунт в инстаграм)
Сертифицированный инструктор по йоге и мама 4-х летней девочки. Специализируюсь на терапевтическом подходе. Ведущая занятий по йоге с молодыми мамами (особая, мягкая практика восстановления после родов), беременными (подобранные асаны и техники дыхания, которые не навредят ребенку и помогут маме оставаться в форме и подготовиться как физически, так и морально к важному моменту родов) и детьми (практика йоги, адаптированная для детей по возрасту). Опыт личной практики с 2004 года. 

Ксения Анпилогова @anpivoice сертифицированный инструктор по Йоге-голоса, психолог-консультант. Мама двоих девочек погодок. Занимаюсь раскрытием природного звучания, снятием психологических блоков и зажимов, телесным расслаблением и сонастроем с самой собой и женским началом. 
Метод йоги-голоса поможет раскрыть свой истинный голос, увидеть свой потенциал, научиться контролировать свои эмоции, открыть чувствование мира. Пробудить возможность звучать, расширить уже имеющиеся навыки и просто расслабиться. 
Здесь не нужны слуховые и вокальные способности. Нужно лишь желание звучать и познать себя новую.

Условия и цены: 
Стоимость проживания минимальная от 2300 руб. - это домик для 4-ых. 
Есть различные варианты дороже. 
Питание вегетарианское - от 1350 руб. за сутки со взрослого, дети бесплатно. Молочные продукты с местной фермы. 

Семинар стоит 10000 руб. 
В него входят: ежедневные занятия йогой по утрам, йога голоса и медитация по вечерам для взрослых, 2-3 занятия игровой йогой для детей с участием родителей. 

Будем ещё организовывать различные игры с детьми. Если вы что-то любите и умеете делать совместно с ребенком, мы с удовольствием присоединимся!						</div>





<!--'start_frame_cache_video'--><!--'end_frame_cache_video'-->
				
				
					</div>
	<div style=